Osigurajte sebe, suputnike i svoje vozilo
Uz GRAWE DOM pakete osiguranja zaštitite svoj dom od požara, prirodnih nepogoda, izljeva vode, razbojstva i drugih nedaća.
Pružite financijsku zaštitu svojoj obitelji
Osigurajte imovinu, poslovanje i goste
Budite spremni na neplanirane situacije
Zaštitite sebe, svoj bicikl i tuđu imovinu
Svaku plovidbu završite u mirnoj luci
Brigu o zdravlju stavite na prvo mjesto
Budite bezbrižni na svakom putovanju
Osigurajte naknadu štete trećim osobama
Budite odgovoran sudionik u prometu, osigurajte se na vrijeme!
Ova jedinstvena polica uključuje razne vrste osiguranja, namijenjene zaštiti poslovnog prostora, opreme, zaliha i poslovanja od mnogih rizika.
Osiguranje robe u prijevozu štiti Vas od neželjenih posljedica prouzročenih štetama na Vašoj robi za vrijeme prijevoza.
Vaša sigurnost za štete nastale prema trećim osobama
Sigurnost za vaše zaposlenike 24 sata na dan
Jedna polica za sve zaposlenike
Omogućite Vašim djelatnicima redovite preventivne preglede
Paket zaštite za sigurnu plovidbu
Paket sigurnosti za suvlasnike i upravitelje stambenih zgrada
Informirajte se o proizvodu, dogovorite sastanak ili zatražite ponudu
Prijavite štetu putem naših online obrazaca
Naručite svoj pregled kod naših ugovornih medicinskih ustanova
Zatražite izdavanje međunarodne karte za osiguranje vozila
Promijenite podatke po Vašim postojećim policama
Pričamo Vaš materinji jezik! We speak your mother tongue! Wir sprechen Ihre Muttersprache!
Uz Vas smo bolji! Optimiziramo svoje proizvode i procese zbog Vas
Prijavite eventualne nepravilnosti o kojim imate saznanja, a povezane su s obavljanjem poslova Društva
Preuzmite informativne materijale o proizvodima, logotip ili službene fotografije
Pronađite pojašnjenja za osiguravateljne pojmove
Prvo međunarodno osiguravajuće društvo u Hrvatskoj
GRAWE u 14 zemalja središnje i istočne Europe
Kvaliteta prostora na Vašoj strani!
Pogled u svijet osiguranja
Snaga koja raste već 194 godine
Pronađite Vama najbliži GRAWE ured
Temelj zdravog odnosa s lokalnom zajednicom
Vrijednosti kojima stvaramo sigurnost za klijente
Stanovi i poslovni prostori za najam ili prodaju
Pridružite se uspješnom GRAWE timu
Naš zalog za budućnost
Naši partneri kod kojih možete ugovoriti osiguranje
Osiguranje na Vašoj strani.
Važne teme, kao što su mentalno zdravlje, nije dovoljno obilježiti samo na jedan dan ili tijekom jednog mjeseca. Kako bismo podigli svijest i bili na putu prema željenim promjenama, o ovakvim temama trebamo razgovarati kontinuirano, a u društvu trebaju biti sveprisutne kako bi se izbjegla stigma ili tabuiziranje stanja koje nam je blisko svima.
Zato, povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se svake godine obilježava 10. listopada, odlučili smo pokrenuti serijal na temu mentalnog zdravlja te jednom tjedno približiti vam teme koje nam mogu pomoći i koristiti u svakodnevnom životu. Tijekom cijelog listopada, GRAWE zaposlenici su sudjelovali u prvim temama, a sada smo ih odlučili podijeliti i s vama.
P.S. Ne, nismo zaboravili da je listopad mjesec kojeg često zovemo ružičastim jer se tijekom njega tradicionalno podiže svijest o važnosti borbe protiv raka dojke te važnosti prevencije u ranom otkrivanju bolesti. Posvetiti ćemo se i toj temi. No, ako razmislite, mentalno zdravlje još je više u fokusu upravo u trenutcima kada su prisutna i neka druga oboljenja. Tako da je ova tema ujedno i tema koja se naslanja na temu o ružičastom mjesecu - iako, i dalje mislimo da svaki mjesec treba biti ružičast, ne samo listopad.
Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije mentalno zdravlje se opisuje kao „stanje u kojem osoba ostvaruje svoje sposobnosti, može se nositi sa svakodnevnim stresorima/stresom, raditi produktivno te doprinositi vlastitoj zajednici“.
Svi se suočavamo s nizom različitih stresnih situacija svaki dan, pri čemu će svatko drugačije reagirati te će ih različite situacije „izbaciti iz takta ili kolotečine“ – nema univerzalnog pravila.
Primjerice Marko upada u gužvu u gradu, ljuti se, razmišlja zašto svi moraju biti na cesti baš kada je on u žurbi, zašto sve mora biti protiv njega, kako mu niti jedno jutro ne može dobro krenuti, zašto su svi tako loši vozači itd. Kreće cijeli tornado negativnih misli i frustracija, ljutnja, agresivnost samo raste i nagomilava se.
Istovremeno, Ante u susjednom autu vidi gužvu, nezadovoljan je situacijom, razmišlja da bi mogao zakasniti, ali razmišlja da mu živciranje oko prometa i mase automobila koji su oko njega ne može pomoći – pažnja bi mu pala, agresivnije bi vozio i time bi povećao vjerojatnost da izazove sudar. On pali radio, pojačava pjesmu, pjeva i smiruje se. Ista situacija/okolnost, ali dva različita načina razmišljanja i pristupa.
Naravno, pogledi i pristupi se možda drugi dan zamijenjene za Marka i Antu, ali to ovisi o njima samima. Upravo zbog toga imamo pravilo – nije problem u tome što se dogodilo, već kako mi gledamo i razmišljamo o tome što se dogodilo.
Možda vam se na prvu javi misao – „da da, lagano je to reći, ali u tom trenutku tko razmišlja o mislima, plus one se same javljaju – ne mogu ih ja kontrolirati“.
Istina je, ne razmišljamo o mislima prvo. Zapravo prvo primijetimo naše emocije – ljutnja, frustracija, strah, nelagoda; te naše fiziološke reakcije – glavobolje, brže disanje, brže otkucaje srca, probleme s probavom i slično.
Kada se nađete u situaciji u kojoj prepoznajete da vam se javljaju negativni osjećaji, da se u toj situaciji drugačije osjećate te da vam ti osjećaji nisu ugodni, glava vas počinje boljeti ili slično – zastanite i pitajte se: Koje misli JA sada vrtim u glavi? Koriste li mi te misli? Osjećam li se bolje ili gore dok razmišljam na taj način?
