Osigurajte sebe, suputnike i svoje vozilo
Uz GRAWE DOM pakete osiguranja zaštitite svoj dom od požara, prirodnih nepogoda, izljeva vode, razbojstva i drugih nedaća.
Pružite financijsku zaštitu svojoj obitelji
Osigurajte imovinu, poslovanje i goste
Budite spremni na neplanirane situacije
Zaštitite sebe, svoj bicikl i tuđu imovinu
Svaku plovidbu završite u mirnoj luci
Brigu o zdravlju stavite na prvo mjesto
Budite bezbrižni na svakom putovanju
Osigurajte naknadu štete trećim osobama
Budite odgovoran sudionik u prometu, osigurajte se na vrijeme!
Ova jedinstvena polica uključuje razne vrste osiguranja, namijenjene zaštiti poslovnog prostora, opreme, zaliha i poslovanja od mnogih rizika.
Osiguranje robe u prijevozu štiti Vas od neželjenih posljedica prouzročenih štetama na Vašoj robi za vrijeme prijevoza.
Vaša sigurnost za štete nastale prema trećim osobama
Sigurnost za vaše zaposlenike 24 sata na dan
Jedna polica za sve zaposlenike
Omogućite Vašim djelatnicima redovite preventivne preglede
Paket zaštite za sigurnu plovidbu
Paket sigurnosti za suvlasnike i upravitelje stambenih zgrada
Informirajte se o proizvodu, dogovorite sastanak ili zatražite ponudu
Prijavite štetu putem naših online obrazaca
Naručite svoj pregled kod naših ugovornih medicinskih ustanova
Zatražite izdavanje međunarodne karte za osiguranje vozila
Promijenite podatke po Vašim postojećim policama
Pričamo Vaš materinji jezik! We speak your mother tongue! Wir sprechen Ihre Muttersprache!
Uz Vas smo bolji! Optimiziramo svoje proizvode i procese zbog Vas
Prijavite eventualne nepravilnosti o kojim imate saznanja, a povezane su s obavljanjem poslova Društva
Preuzmite informativne materijale o proizvodima, logotip ili službene fotografije
Pronađite pojašnjenja za osiguravateljne pojmove
Prvo međunarodno osiguravajuće društvo u Hrvatskoj
GRAWE u 14 zemalja središnje i istočne Europe
Kvaliteta prostora na Vašoj strani!
Pogled u svijet osiguranja
Snaga koja raste već 194 godine
Pronađite Vama najbliži GRAWE ured
Temelj zdravog odnosa s lokalnom zajednicom
Vrijednosti kojima stvaramo sigurnost za klijente
Stanovi i poslovni prostori za najam ili prodaju
Pridružite se uspješnom GRAWE timu
Naš zalog za budućnost
Naši partneri kod kojih možete ugovoriti osiguranje
Osiguranje na Vašoj strani.
Iskusnom će uhu već odgovori na ova tri naočigled jednostavna pitanja stvoriti jasnu sliku o vašem mentalnom zdravlju. Ali, tko ima vremena razmišljati o mentalnom zdravlju? Uz sve obaveze koje se moraju ispuniti da bi funkcionirao vaš život, uz planirane i neplanirane događaje koji svakodnevno pune vaš raspored i sve one, oku nevidljive situacije koje treba riješiti - po mogućnosti sad i odmah. Ipak, mentalno zdravlje ima ogromnu ulogu u očuvanju zdravlja općenito te predstavlja temelj kvalitetnog života svakog pojedinca.
Brojni tabui
Kada je u pitanju tzv. mentalna higijena ili briga o mentalnom zdravlju mnogi naši sugrađani imaju brojne predrasude. Kako bismo doprinijeli razbijanju nekih od njih ovaj blog posvećujemo temi mentalnog zdravlja koje Svjetska zdravstvena organizacija definira kao „stanje u kojem osoba ostvaruje svoje sposobnosti, može se nositi sa stresom svakodnevnog života, raditi produktivno i plodno i pridonositi“.
Statistika koja poražava
Počnimo s malo statistike: jeste li znali da su mentalni poremećaji na drugom mjestu prema broju dana bolničkog liječenja u Hrvatskoj, a da najnovija znanstvena istraživanja dokazuju da su mentalne poteškoće češći uzrok obolijevanja i preranog umiranja nego tjelesne bolesti? Također, znanstvenici smatraju da će u sljedećih desetak godina depresija postati vodeći uzrok obolijevanja na globalnoj razini. Način života u kojem ne nedostaje stresa, neizvjesnosti, loših vijesti i neprekidne nervoze iz tisuću razloga koje možete nabrojati u minuti (Cijena plina? Poskupljenje? Novi val covida?) dovodi do sve većeg broja osoba koje se bore s mentalnim poteškoćama. A te poteškoće, iako na prvi pogled svijetu nevidljive, mogu biti jednosmjerna cesta za stvaranje idealnih uvjeta za razne bolesti.
Predrasuda # 1
Jedna od čestih predrasuda vezanih za pitanje mentalnog zdravlja je ideja da inače mentalno čvrste osobe nemaju pravo na krize. Svaka se osoba u životu susreće s teškim trenucima i situacijama i svakoj se osobi može dogoditi da ju jedna od njih izbaci iz kolosijeka. Bilo da ste osoba koja voli dijeliti svoju intimu s drugima ili pripadate onima koji se teže otvaraju, sjetite se da mentalno zdravlje može biti krhko i da se katkada samo čini da imate sve pod kontrolom. Zato je bitno osvijestiti problem, pronaći stresor i znati „pametno“ birati bitke jer, u konačnici ne možemo osobno utjecati na cijene plina na svjetskoj razini, zar ne? Na taj se način možete osloboditi određene vrste stresa i pridonijeti očuvanju mentalnog zdravlja.
Predrasuda # 2
Također, česta je predrasuda da će otkrivanje mentalnih poteškoća prokazati vlastite slabosti. U ovu zamku, nažalost, upadaju mnogi pa se libe potražiti stručnu pomoć ili se barem obratiti bliskoj osobi. U svakoj poteškoći, pa tako i ovoj, tražiti pomoć znak je velike hrabrosti i otpornosti i ujedno prvi korak k ozdravljenju.
Predrasuda # 3
Izdvojit ćemo još jednu neistinu vezanu uz mentalno zdravlje koja je često općeprihvaćena; a to je ideja da se na mentalno zdravlje ne može utjecati zapravo i da se treba pomiriti i živjeti s emocijama koje poteškoće donose. Činjenica jest da poteškoće s mentalnim zdravljem mogu zadesiti svakoga i stoga je važno osvijestiti i imati na umu da postoje načini i metode kojima se osobama s poteškoćama može učinkovito pomoći. Za svakodnevne borbe sa stresnim situacijama i izazovima potrebno je osvijestiti svoje snage, predispozicije i svakodnevno raditi na podizanju samopouzdanja, na osvješćivanju svojih želja, ambicija kao i objektivnim načinima kako ih realizirati. Važno je i činiti korake kojima ćete doseći svoj cilj – postavljajte si izazovne, ali ostvarive ciljeve, savladajte neke nove vještine, nađite vrijeme za sebe i činite nešto što vas opušta. I nikako ne zaboravite na redovitu tjelesnu aktivnost (koja ima veliku ulogu u postizanju i tjelesnog i mentalnog zdravlja) . Okružite se ljudima koji vas vesele, koji vas nasmijavaju i koji su vam podrška. A ako prepoznate da vam je potrebna i stručna pomoć, svakako je potražite i učinite sve što možete da živite što kvalitetniji i ispunjeniji život.
Zaključno, mentalna snaga je ono što vas pokreće, a mentalno zdravlje ima neizmjerno važnu ulogu u očuvanju zdravlja općenito. GRAWE osiguranje pitanje zdravlja uvijek stavlja na prvo mjesto te brojim aktivnostima u sklopu kampanje 90 /98 javnost podsjeća na važnost prevencije u očuvanju zdravlja (prvenstveno u prevenciji raka dojke kod žena i raka prostate kod muškaraca) pri čemu je mentalna snaga izuzetno važna komponenta.
Crtajte svoj život najbolje što znate – usvojite kvalitetne navike, jednako brižno čuvajte tjelesno i mentalno zdravlje i sigurni smo da će vaš život biti jedna sjajna, šarena tapiserija.
Zanima vas više detalja o mogućnostima kvalitetne prevencije? Saznajte što osigurava https://www.grawe.hr/dodatno-zdravstveno-osiguranje/.
Njena udruga Marra Altrui pomaže ženama koje se susretnu s rakom dojke olakšati da prebrode sve faze liječenja i vratiti im samopouzdanje nakon izlječenja